Архив рубрики: Блог

Перезагрузка

Привет всем смотрящим и читающим, посылаю вам солнечные сердечки💛💛💛

В последнее время пытаюсь привести свою жизнь в порядок😃Что это значит?

Все 30 лет моей жизни мной управлял!- мой организм😁Но теперь пора передать бразды правления самосознанию🙏 В чем отличия?🤔

😑Ты ложишься спать,когда почувствуешь снотворное состояние(а это может быть и 1.00 ночи и 3.00 утра)
😐Ты просыпаешься в 10.00 и чувствуешь,что твою голову раздавил слон и приступаешь к работе в лучшем случае к полудню
😑Твои мышцы висят непонятным грузом и у тебя нет потребности реанимировать их (заняться спортом)
😐Твой желудук постоянно требует еды покаллорийней и ты становишься его рабом сам того не замечая
😑Ты работаешь дни напролет и забываешь запах хвойного леса и свежесть утреннего воздуха
😐Ты разглядываешь чужие жизни залипая в телефоне,когда твоя жизнь пролетает мимо
😑Тебе кажется — ты так много работаешь,но как всегда ничего не успеваешь

🚫Как поменять свою жизнь?НУЖНО ВКЛЮЧИТЬ МОЗГ!

🍀Просыпаться в 7 утра и ложиться спать не позднее 22.30(биоритмы -наше все!)
🍀Каждое утро продумывать свой план действий (лучше записывать четко по таймингу).Ставить краткосрочные и долгосрочные цели
🍀Заниматься ходьбой или любым спортом по душе хотя бы 2 раза в неделю ( отлично снимает внутреннее напряжение и подтягивает фигуру)
🍀Кушать в 2 раза меньше привычной порции ни в чем себе не отказывая (этот пункт особенно актуален таким людям как я ,которые борятся с лишним весом всю жизнь😶 )
🍀Уделять время соц.сетям в целях развлечения минимальное количество времени
🍀Дарить тепло и улыбки каждый день своим любимым и близким людям
🍀Организовывать качественный активный досуг(прогулки на природе, посещение культурных событий, поездки в близлежащие города и тд)
🍀Читать литературу для саморазвития и не только

👉Конечно не все получается легко и быстро, но мой МОЗГ работает😄 и жизнь становиться более яркой и насыщенной💛

Большая благодарность за прекрасные фотографии — фотографу Юлии Егоровой

Как организовать идеальную семейную фотосессию?

Восхищение, три раза восхищение! Женщинами, мамами, которые способны подготовить всю семью к фотосессии и выглядеть сногсшибательно самим!

Нелли — именно из тех мам, которая каждой мелочи и детали придает важное значение! Это очень важно для эффектных красочных фотоснимков

При переговорах ,перед фотосессией, я прошу людей работать по простому алгоритму:
🔑1.Определяем дату съемки (желательно за 2 недели,чтобы успеть подготовиться к съемке и чтобы фотограф был свободен на эту дату)
🔑2.Выбираем локацию (студия (бронируем по 100% оплате), пленер , др места)
🔑3.Делимся друг с другом фотоидеями(с просторов интернета)по съемке
🔑4.Обсуждаем гардероб,определяемся с цветовой гаммой одежды
🔑5.Продумываем атрибутику и реквизит
🔑6. За 2-3 дня до фотосессии созваниваемся “Контрольный звонок”😄, решаем последние нюансы предстоящей фотосессии

Сейчас я работаю только по этому принципу (четко пункт за пунктом), потому что бывают случаи,что люди тратят драгоценное время ,обсуждая концепцию фотосессии и пропадают бесследно😳

На фото семья Нелли и Дмитрия, и их детишки Родион,Сонечка и Глеб 💎💎💎

Каким был 2017 год для меня?

Открытие года : Не жди от людей добра за то добро,что ты дал. Просто делай добро и кайфуй от того,что ты сделал мир чуточку лучше.

Мудрость года: Не перечь родителям, они стареют и иногда их бурчание -это лучшая музыка для ушей, ведь когда то их голоса “стихнут”

Раздражение года: Люди,которые считают себя добрыми и хорошими и не стесняются писать о себе диферамбы. Только наши поступки,а не слова, делают нас лучше или хуже.

Осознание года : 30 лет — это лучший возраст человека, когда ты молод, умен, и научился вдыхать жизнь полной грудью

Цель года : Быть самим собой, и тем самым обрести душевную свободу.

Глупость года: Думать,что ты “властелин своей жизни” , всегда найдутся внешние силы, которые покажут как ты ничтожен.

Радость года: Осознание,что твоя семья — это твое богатство.

Разочарование года: Понимание того,что любимые люди (друзья)в тебе больше не нуждаются

Этот год я работала прежде всего над собой,а фото-работа помогала мне сделать мою жизнь ярче и интересней. Меня тревожит и расстраивает,что люди оценивают свои итоги года по количеству съемок или крутых поездок , материальному благополучию,но у каждого человека свои ценности . Моя ценность — это чистота и красота внутреннего мира🌟